fitness****

Door: P.T.H. Feldbrugge

kijk over je schouder achterom
draai je hoofd dan langzaam terug
buig naar voren, helemaal krom
en strek je armen op je rug

het lichaam kreunt en werkt je tegen
voor fitness is het niet gemaakt
je kunt er wel je hoofd mee legen
dan heeft het zich toch snel gewraakt

me afmatten staat me niet tegen
en lopen is altijd gezond
al is het alleen maar voortbewegen
het pompt je bloed zo lekker rond

het moet dan wel een hobby blijven,
zolang het leuk is, doe ik mee
en brengt het ook nog strakke lijven
dan ben ik zelfs nog meer tevree.