Moeilijk begrepen

Gertjan van der Kraan

Moeilijk begrepen

Wat is slapen toch een wonderlijk iets
Want tijdens het slapen doe je niets
Maar in zo’n stille werkeloze nacht
Wordt gebouwd aan energieke kracht
Die de volgende dag kan worden ingezet
En daarna ga je weer opnieuw naar bed
Waarna de cyclus ook opnieuw begint
Omdat de slaap het van de arbeid wint

Maar wat, als je slecht kunt slapen
Waardoor je dagelijks loopt te gapen
Slaapmiddelen nauwelijks werken
En je dus ook niet aan kunt sterken
Dit heel moeilijk begrepen wordt
Terwijl je leven langzaamaan verdort
Toch wordt dagelijks van je verwacht
Dat je gewoon werkt na zo’n nacht

Na heel veel onderzoek en praten
Krijgt men dan eindelijk in de gaten
Slapeloosheid zit niet tussen de oren
Je wordt er ook niet mee geboren
Het kan een fysieke stoornis zijn
Of door een geestelijk beleefde pijn
Die zich langzaam nestelt in je hoofd
Wat niemand ziet, begrijpt of gelooft

Omdat je zwakker wordt en minder zegt
Wordt dit heel vaak verkeerd uitgelegd
Het Slaap Waak Centrum gaat nu proberen
Via elektroden en computer te controleren
Wat er ’s nachts in jouw hoofd omgaat
Waardoor de slapeloosheid ontstaat
De metingen voor jouw een oplossing biedt
Waardoor je weer van slapen echt geniet

Het is nu al weer ruim vijf jaar geleden
Eindelijk had men na onderzoek de reden
Een extreem verstoord slaapritme leed ik aan
In combinatie met ADHD amper kunnen staan
Gelukkig is de reden nu eindelijk bekend
Niet dat daardoor te weinig slaap echt went
Maar je kunt nu eindelijk bekend maken
Dat sommige opmerkingen je echt raken